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新着情報
2026.09.10 |
秋冬に向けて、心身の養生が変わる時です。 これからは気候に順じて、
空気乾燥や冷え、寒さか…
2026.06.30 |
梅雨後半の
湿気と暑熱が混じり合う気候。
この時季にまず不調を感じるのは消化器系（薬膳で「…
2026.06.04 |
🍒さくらんぼのシロップ煮をバニラアイスに乗せて、シナモンをパラリ。
さくらんぼ…
2026.04.27 |
【新しいコースが始まりました】
季節の薬膳や
薬膳の基礎はひととおり学んだけれど、
さ…
2026.04.15 |
【16年目の新学期】
4月、はじめての季節薬膳レッスン。
16年目の新学期がスタートしました。
…
2026.02.28 |
【4月生募集 告知】
洗足薬膳お料理教室では、4月から新年度となり、
新しいレッスンがスタートします。…
2026.02.25 |
【特別ONEDAY体験会】
4月からの新学期スタートの前に、薬膳を学びたい方に向けた講座です。 …
2026.02.13 |
【「薬膳ケーク・サレ」の追加開催決定】 先日開催いたしました
薬膳ケーク・サレon-l…
2026.01.26 |
【薬膳ケーク・サレをいっしょに作ってみませんか？】 寒い季節からを心地よく乗り切る、薬膳の知…
2026.01.23 |
【薬膳ケーク・サレをいっしょに作ってみませんか？】 「朝ごはんのパターンが少ないわ…」
と思っ…
2026.01.02 |
清らかな朝でした。
今年は超シンプルなお節の食卓…私が作ったのは手前のものだけ。 実家風の煎り…
2026.01.01 |
新年あけましておめでとうございます。 洗足薬膳お料理教室は今年で15周年となります。
…
2025.12.23 |
今年のテーマのひとつが、
「50歳を過ぎてからの食養生」。 マチュア世代の対症薬膳として、おい…
2025.12.05 |
【早めの養生で冬枯れ肌をストップ】
高価なクリームを塗っても、輝きや艶が戻らない…そんなお肌に。 …
2025.11.15 |
少しずつ空気が乾いて、冬が近づいています。
こちらは11月に行った季節養生のレッスン。 まず寒…
2025.10.01 |
10月に入り、季節はいよいよ秋へ。 体調の変化を感じやすいこの時季から、薬膳を始めてみませんか。
秋冬…
2025.07.16 |
【からだにいいことコラボ 薬膳体験レッスン】
薬膳に興味があるけれど、始めるきっかけがつかめなくて…という…
2025.05.18 |
マチュア世代の食養生。女性の年代別養生で、更年期の10年間とその先のクオリティオブライフをよりよいものにしていく薬…
2025.05.07 |
5月17（土）よりスタートする新企画です。
今は50歳でも、見た目は40代。 …
2025.05.07 |
5月17（土）よりスタートする新企画です。
今は50歳でも、見た目は40代。 …
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