新着情報
2026.06.04 |

体の湿気を追い出す薬膳のデザート

 
  
🍒さくらんぼのシロップ煮をバニラアイスに乗せて、シナモンをパラリ。

さくらんぼは温性で、湿気を追い出し、さらに冷えによる痺れを緩和する食材です。

冷房でひじや関節が冷えて、痺れを感じるような時は良いですね。

シナモンをかけると、甘さがすっきりと引き締まりデザートアイスが大人味に。

懐かしの銀ビスのアスパラを挿したのですが、

「小さい時のおやつによく食べて、ずっとアスパラガスってこれかと思っていました」



というキャリア女子の可愛い独白に、大笑い。
最初の刷り込みってあなどれませんね。

銀ビスアスパラを見るたびに、この話、思い出しそう😊😊

お教室では、レッスンテーマに合わせた甘味を出しています。
食事のあとのちょっとした満足感にも、
体への思い遣りを添えています。


 





TOP