6ヶ月で薬膳の基礎知識を
学ぶビギナーコースです。

四季に合わせてわかりやすく
専門用語や考え方を覚えられ、
食材知識が広がります。
それぞれの季節の養生を学び、
季節と連動する中医学の基礎概念を覚えます。
薬膳の考え方がわかって、
すぐに生活に取り入れられます。
家族の元気が輝く食卓を作れます！