こちらのコースでは、体調や体質に合わせた薬膳メニューを作れる人をめざします。
ご自分はもちろんのこと、家族や、大切な人の体調や心のゆらぎに早く気づき、
毎日の食事で不調を遠ざける事ができたらどんなにステキでしょう。
体のサインの中医学的見立て、体調・体質の見極め方を学んで、
後半では薬膳メニューの組み立て方にもアプローチしますので、
ご自分や家族の不調にあわせてオーダーメイドの薬膳レシピを作れるようになります。
＊「季節の薬膳レッスン」修了者、または同程度の知識がある方におすすめです。
＊単発・体験レッスンあり
